Fejfájás kezelés fasciaterápiával

A fejfájás egy olyan gyakori probléma, amely érinti az emberek nagy részét életük során. A fejfájás lehet időszakos vagy állandó, enyhe vagy súlyos, és különböző okokra vezethető vissza, például stressz, alváshiány, rossz testtartás, érrendszeri betegségek, szemproblémák, allergia, emésztési problémák és még számos más tényező. 

A fasciaterápia hatékony lehet a fejfájás kezelésében is. A fejfájás - különösen ülő munkát végzők esetén - gyakran a nyak és a váll területén lévő izomfeszültségből adódik, amely szorítja az idegeket és csökkenti a véráramlást. A fájdalom eredete azonban lehet sokkal lejjebb is: szélsőséges esetben akár egy nem megfelelő módon kikezelt bokasérülésből eredő kompenzáció is lehet a bűnös, amiből kiinduló kompenzáció az évek alatt egyre feljebb és feljebb okoz poblémát, míg végül fejfájás formájában jelentkezik. Kiindulhat a probléma jóval feljebb, a koponyáról is, például egy fogászati beavatkozás vagy éjszakai fogcsikorgatás eredményeképpen is létrejöhet. 

A fasciaterápia segíthet felkutatni a kompenzációs láncokat, ezáltal enyhíteni az izomfeszültséget és a nyomást. Ezzel párhuzamosan javul a vérkeringés, amely enyhíti a fejfájást. A fasciális diszorziók létrejöhetnek a koponyán is, így a varratok és ízületek Cranio FDM szerinti kezelése is gyors és hatásos fájdalomcsökkenést okozhat. 

A fasciaterápia alkalmazása során a terapeuta alapos kikérdezés után először megvizsgálja a pácienst és megkeresi a feszültségforrásokat. A problémás területek feltérképezése után manuális kezeléssel oldja a fasciális hálózatban lévő disztorziókat, hogy helyreállítsa a test rugalmasságát. A terápia során a betegnek lehetnek olyan érzései, mint például enyhe fájdalom, bizsergés, vagy érzékenység, de ezek átmenetiek és általában rövid idő alatt elmúlnak. A kezelés többnyire azonnal megkönnyebbülést okoz

Gyakori fejfájás esetén segíthet, ha a fejfájásod alkalmával videót készítesz, amin mutatod és elmondod, hogy mi, hol, milyen jellegű fájdalommal fáj. Mint minden fasciális kezelés során, lehetőség szerint itt se vegyél be  fájdalomcsillapítót a kezelés előtti órákban. 

Különösen krónikus esetekben szerencsés kombinálni a fejfájás kezelést vagus (antistressz) kezeléssel is.